Santé Sport

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GV Sport Détente

A Langeais, nos activités pour adultes et adolescents avec un encadrement professionnel :

• Gym Active pour maintenir forme et santé le jeudi de 9h à 10h
• Gym Posturale pour la souplesse, le tonus musculaire et la détente le mardi de 18h30 à 19h30 – le jeudi de 10h15 à 11h15
• Full Body et Stretching pour le renfort musculaire, le cardio, le stretching et la détente le jeudi de 19h à 20h
• Marche Nordique une activité de plein air ouverte à tous, sur des circuits différents chaque semaine (autour de Langeais) – le mardi de 14h30 à 16h
• Mouv’Training. développez votre endurance cardio et respiratoire avec l’haltérophilie et la gymnastique – le mardi de 20h à 21h

• Multisports  le mercredi        

6 à 8 ans de 14h à 15h

9 à 11 ans de 15h à 16h

4 à 5 ans de 16h à 17h

2 séances d’essai gratuites.